Hiện tượng bỏng rát, châm chích, khô da do niacinamide khiến nhiều chị em bối rối không biết cách khắc phục. Để khắc phục được tình trạng này, bạn cần biết nguyên nhân gây kích ứng do niacinamide. Bài viết này bác sĩ Nguyễn Ngọc sẽ làm rõ hơn các nguyên nhân và cách xử lý khi dùng Niacinamide bị rát, sạm da, châm chích bong da, khô da .
Công dụng của Niacinamide
Niacinamide, hay còn gọi là Nicotinamide, là một acid amin thuộc nhóm Vitamin B3. Niacinamide tan tốt trong nước, và trong tự nhiên thì có nhiều trong rau, củ, quả, các loại hạt,…
Dưới đây là một số những công dụng nổi bật mà Niacinamide đem lại cho làn da:
- Ceramide có khả năng tăng độ liên kết của các collagen trong da. Từ đó hàng rào bảo vệ da được phục hồi, xây dựng vững chắc, khỏe hơn.
- Hỗ trợ se khít lỗ chân lông, giảm dầu thừa và giảm viêm, mẩn đỏ. Đã có những nghiên cứu chỉ ra rằng Niacinamide 4% mang lại công dụng tương tự kháng sinh bôi. Do đó, thành phần này sử dụng phù hợp để xử lý tình trạng viêm nhẹ mà không lo bị nhờn.
- Niacinamide giup làm sáng da, mờ nám, tàn nhang hay các vết thâm mụn
- Giúp hỗ trợ chống lão hóa cho da, ngừa các nếp nhăn hình thành
Nguyên nhân bị rát, sạm da, châm chích bong da, khô da, kích ứng, ngứa
Là một hoạt chất đa nhiệm, mang lại nhiều công dụng trên da, Niacinamide rất được yêu thích và sử dụng. Tuy nhiên, không ít bạn đã gặp phải tình trạng kích ứng như bị rát, sạm da, châm chích, ngứa,… Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên.
Sử dụng sản phẩm với nồng độ cao
Dù hiệu quả và được đánh giá là khá an toàn, nhưng Niacinamide vẫn có thể gây kích ứng cho da. Đặc biệt là khi bạn mới sử dụng lần đầu, da chưa có thời gian làm quen. Do đó, nếu bạn sử dụng Niacinamide với nồng độ quá cao, khi da chưa đáp ứng được, thì sẽ dễ bị kích ứng. Một số tình trạng có thể gặp phải như là ngứa da, châm chích, da đỏ,…
Sử dụng với tần suất thường xuyên
Cũng tương tự như vậy, sử dụng Niacinamide với tần suất cao khi da chưa quen cũng là nguyên nhân gây kích ứng. Khi mới sử dụng, chúng ta chỉ nên bắt đầu với tần suất thấp, và dần dần mới tăng lên. Như vậy da của các bạn sẽ có thời gian để làm quen với sản phẩm, và hạn chế kích ứng hơn.
Ngoài ra, việc dùng Niacinamide quá nhiều ngay cả khi đã quen, cũng có thể khiến da gặp các tình trạng trên.
Không phù hợp với sản phẩm chứa Niacinamide
Việc sử dụng các sản phẩm chứa Niacinamide đôi khi có thể gây ra phản ứng dị ứng cho da, biểu hiện qua các triệu chứng như rát, sạm da, châm chích, bong da và khô da. Những phản ứng này thường xuất hiện khi làn da không phù hợp hoặc quá nhạy cảm với Niacinamide.
Dị ứng có thể xảy ra do nồng độ Niacinamide quá cao hoặc do sự tương tác với các thành phần khác trong sản phẩm. Da nhạy cảm hoặc đã bị tổn thương trước đó càng dễ bị kích ứng hơn.
Không phù hợp với các thành phần phụ có trong sản phẩm chứa Niacinamide
Tuy bạn sử dụng sản phẩm chứa Niacinamide nhưng trong sản phẩm đấy không thể chỉ có mỗi Niacinamide được, mà thông thường sẽ được kết hợp với các thành phần phụ khác.
Và không ngoại lệ nếu da của bạn gặp phải tình trạng kích ứng nhưng không dị ứng với Niacinamide thì có thể là do bạn đã bị ứng với các thành phần khác có trong sản phẩm chứa Niacinamide đó.
Dùng Niacinamide sai cách
Bất kể sản phẩm nào, không chỉ Niacinamide, cũng đều có cách sử dụng riêng, nếu dùng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao. Còn ngược lại, mặc dù sản phẩm có tốt đến đâu, nếu dùng sai cách thì cũng sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn.
Thậm chí còn gặp các tình trạng kích ứng da như ngứa, đỏ rát, bong da, khô da,… Vì vậy, nếu bạn không tuân theo cách sử dụng đúng theo hướng dẫn, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ,… Thì khả năng bạn sẽ gặp phải những tình trạng kích ứng da rất cao.
Sử dụng sản phẩm hết hạn sử dụng
Một nguyên nhân nữa có thể khiến da bị kích ứng, rát, đỏ,… khi dùng Niacinamide đó là do sản phẩm hết hạn sử dụng. Khi sản phẩm đã hết hạn, các công dụng, cũng như độ ổn định của sản phẩm không được đảm bảo. Do đó mà tình trạng kích ứng khi sử dụng Niacinamide có thể xảy ra.
Thậm chí sử dụng sản phẩm vào lúc này còn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Các bạn nên kiểm tra kĩ hạn sử dụng trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào nhé! Ngoài ra cũng có thể bạn mua phải sản phẩm Niacinamide giả mà không biết, hãy lựa chọn kỹ lưỡng trước khi mua nhé.
Không dùng dưỡng ẩm trước khi sử dụng
Ngoài những nguyên nhân trên, một nguyên nhân mà có thể bạn không để ý tới, chính là không dưỡng ẩm. Đặc biệt là trong thời gian đầu mới sử dụng Niacinamide. Các bạn có thể cấp ẩm nhẹ nhàng với chai serum HA, rồi sau đó sử dụng Niacinamide nhé! Điều này sẽ giúp những tình trạng kích ứng trên giảm bớt đấy.
Tác dụng phụ của Niacinamide
Khi sử dụng Niacinamide, bạn có thể sẽ gặp phải một số tác dụng phụ sau đây:
Dùng niacinamide bị ngứa
Đầu tiên phải kể đến đó chính là cảm giác ngứa râm ran, khó chịu khi sử dụng Niacinamide. Những bạn có làn da nhạy cảm, hoặc mới sử dụng lần đầu rất dễ gặp phải tình trạng này. Tình trạng ngứa có thể xảy ra ở vùng mũi, má, quanh mắt,…
Dùng Niacinamide bị sạm da
Dùng Niacinamide cũng có thể khiến da bị sạm đi do sản phẩm này khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Đặc biệt, nếu bạn không bôi kem chống nắng, hoặc bôi không đủ lượng, thì càng dễ bị sạm hơn.
Dùng Niacinamide bị rát
Một tác dụng phụ không mong muốn có thể gặp phải nữa đó chính là tình trạng rát da khi dùng Niacinamide. Tình trạng này dễ nhận thấy ở vùng da nhạy cảm như cánh mũi, má, vùng da quanh mắt,… Phải mất khoảng 5-10 phút, thậm chí là lâu hơn, để cảm giác rát da biến mất.
Dùng Niacinamide bị châm chích
Cũng giống với các tình trạng trên, bị châm chích khi dùng Niacinamide cũng là một trong số các tác dụng phụ. Da bạn sẽ cảm thấy khó chịu, châm chích, rát,… khi sử dụng Niacinamide, nhất là thời gian đầu.
Dùng Niacinamide bị khô da
Một tác dụng phụ khác đó chính là khiến da bạn khô hơn trong giai đoạn đầu sử dụng. Khi bị kích ứng, da bạn sẽ nhạy cảm hơn, do đó mà cũng sẽ khô hơn, căng hơn. Đặc biệt là nếu bạn không dưỡng ẩm, hoặc cấp ẩm không đủ cho làn da.
Xem thêm bài viết: Niacinamide dùng trên nền da ẩm hay khô?
Bôi niacinamide bị bong da
Bong da chính là hệ quả xảy ra khi da bạn gặp tình trạng khô căng. Da bạn có thể sẽ bị bong, tróc nếu chỉ sử dụng Niacinamide mà không cấp ẩm đủ.
Dị ứng khi dùng Niacinamide
Dùng Niacinamide bị dị ứng không phải là điều quá hiếm gặp trên thực tế. Cơ chế kích ứng là khi cơ thể nhận một lượng lớn Niacinamide, khiến nồng độ Histamine tăng. Từ đó mà da sẽ có những phản ứng như đỏ, rát, châm chích,… Do đó, nếu bạn bị dị ứng với Niacinamide, thì đừng nên cố sử dụng, mà có thể thay sản phẩm khác.
Cách dùng Niacinamide hạn chế kích ứng
Dựa trên kinh nghiệm nhiều năm tư vấn và sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm của bác sĩ Ngọc, dưới đây là một số cách dùng niacinamide hạn chế kích ứng:
- Bước 1: Bắt Đầu Với Nồng Độ Thấp
Khi mới bắt đầu sử dụng Niacinamide, hãy chọn sản phẩm có nồng độ thấp, khoảng 2-5%. Việc sử dụng đúng nồng độ sẽ giúp da dần dần làm quen với thành phần mới mà không gây ra phản ứng mạnh. Sau một thời gian, khi da đã quen, bạn có thể tăng dần nồng độ lên 10% nếu cần thiết.
- Bước 2: Thử Trên Một Vùng Da Nhỏ
Trước khi thoa sản phẩm lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ, chẳng hạn như sau tai hoặc ở cổ tay. Thoa một lượng nhỏ sản phẩm và đợi khoảng 12-24 giờ để xem da có phản ứng kích ứng hay không. Nếu không có dấu hiệu dị ứng, bạn có thể an tâm sử dụng sản phẩm trên khuôn mặt.
- Bước 3: Làm Sạch và Dưỡng Ẩm Da Trước
Đảm bảo da mặt sạch sẽ trước khi thoa Niacinamide. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó, sử dụng một loại toner dưỡng ẩm để cân bằng độ pH của da. Một làn da sạch và cân bằng sẽ hấp thu Niacinamide hiệu quả hơn và giảm nguy cơ kích ứng.
- Bước 4: Sử Dụng Serum Niacinamide Đúng Cách
Lấy một lượng nhỏ serum Niacinamide (khoảng 2-3 giọt) và thoa đều lên khuôn mặt, tránh vùng mắt. Massage nhẹ nhàng để serum thẩm thấu vào da. Niacinamide có thể được sử dụng cả vào buổi sáng và buổi tối, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn.
- Bước 5: Kết Hợp Với Các Sản Phẩm Dưỡng Ẩm
Sau khi thoa Niacinamide, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng để khóa ẩm và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Dưỡng ẩm đầy đủ sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ khô da và kích ứng khi sử dụng Niacinamide.
- Bước 6: Sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận vào ban ngày
Bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF>30 và che chắn cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì Niacinamide sẽ làm da của bạn trở nên nhạy cảm hơn việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng cần thiết.
Khi mới sử dụng làm quen với niacinamide, chỉ nên dùng mỏng và thưa. Đối với các bạn da nhạy cảm thì càng nên chú ý điều này nhé. Các bạn chỉ nên dùng với tần suất 3-4 lần/ tuần với lượng mỏng thôi. Sau khi đã quen rồi chúng ta mới nâng lên 1-2 lần/ ngày và dùng niacinamide vào buổi sáng và tối nhé.
Tránh dùng niacinamide kèm với những sản phẩm cũng dễ gây kích ứng như là AHA, BHA, Tretinoin, Retinol,… Nếu muốn dùng thì các bạn nên dùng cách nhau khoảng 30 phút. Hoặc cũng có thể dùng một sản phẩm buổi sáng, một sản phẩm buổi tối hay dùng cách ngày.
Xem thêm : Niacinamide không nên dùng với sản phẩm nào?
Cách xử lý khi bị kích ứng khi dùng Niacinamide
Dưới đây là một số cách xử lý khi bị kích ứng do dùng Niacinamide:
- Nếu bạn bị kích ứng nhẹ thì ngừng dùng sản phẩm và kết hợp dùng các sản phẩm dưỡng ẩm phục hồi. Sau vài ngày dừng và da đã ổn thì các bạn có thể sử dụng lại.
- Nếu bạn đã dừng lại một thời gian và sử dụng lại vẫn bị kích ứng thì có thể bạn đang không hợp với sản phẩm đó. Hoặc cũng có thể bạn không hợp với thành phần niacinamide.
- Đối với các bạn bị kích ứng nặng thì không nên tự xử lý mà hãy tìm sự hỗ trợ từ người cung cấp sản phẩm cho bạn. Hoặc cũng có thể tìm đến các bác sĩ, chuyên gia da liễu để kịp thời xử lý.
Video tư vấn từ bác sĩ Nguyễn Ngọc
Lưu ý khi dùng niacinamide bị bong da, sạm da, khô rát, khô da
Dưới đây là một số lưu ý khi dùng Niacinamide bị bong da, sạm da, khô rát, khô da:
- Dừng Sử Dụng Sản Phẩm: Khi bạn nhận thấy các triệu chứng như bong da, sạm da, khô rát, hoặc khô da sau khi sử dụng Niacinamide, điều quan trọng đầu tiên là ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức. Điều này giúp da có thời gian để phục hồi và tránh tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
- Làm Dịu Da: Sử dụng các sản phẩm làm dịu da như gel lô hội hoặc kem dưỡng có chứa các thành phần làm dịu như chiết xuất từ hoa cúc, panthenol hoặc allantoin. Các sản phẩm này giúp giảm viêm, làm dịu cảm giác rát và hỗ trợ quá trình phục hồi da.
- Dưỡng Ẩm Đầy Đủ: Da bị bong tróc và khô thường cần được dưỡng ẩm kỹ lưỡng. Chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa hương liệu và không gây kích ứng, chứa các thành phần như ceramide, glycerin, hyaluronic acid để cung cấp và giữ độ ẩm cho da.
- Tránh Các Sản Phẩm Gây Kích Ứng: Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, hương liệu, hoặc các thành phần gây kích ứng mạnh khác. Các chất này có thể làm tình trạng kích ứng và khô da trở nên nghiêm trọng hơn.
- Sử Dụng Kem Chống Nắng: Bảo vệ da khỏi tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF ít nhất là 30. Da bị tổn thương do kích ứng càng dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, có thể dẫn đến sạm da và làm chậm quá trình phục hồi.
- Thử Lại Với Nồng Độ Thấp Hơn: Nếu bạn muốn tiếp tục sử dụng Niacinamide sau khi da đã hồi phục, hãy bắt đầu lại với nồng độ thấp hơn (khoảng 2-3%) và thoa cách ngày để da dần dần làm quen. Quan sát kỹ phản ứng của da trước khi tăng tần suất sử dụng.
- Theo Dõi Phản Ứng Da: Luôn quan sát phản ứng của da khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mới nào. Nếu thấy dấu hiệu kích ứng nhỏ, hãy giảm tần suất sử dụng hoặc thay đổi sản phẩm để tránh các tác động tiêu cực.
- Tư Vấn Chuyên Gia Da Liễu: Nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Họ có thể giúp xác định nguyên nhân gây kích ứng và đưa ra lời khuyên cũng như điều trị phù hợp.
Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn tìm hiểu được thông tin về Dùng Niacinamide bị rát, sạm da, châm chích bong da, khô da. Các bạn cũng có thể nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc qua hotline hoặc bằng cách bấm gửi tin nhắn qua page Bác sĩ da liễu Nguyễn Ngọc.
Liên hệ với Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
► Fanpage: https://www.facebook.com/bsnguyenngoc
► Messager: http://m.me/bsnguyenngoc
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@bsnguyenngoc
► Nhóm Skincare Khoa học cùng Bác sĩ Ngọc : https://www.facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc
► Website: https://bsnguyenngoc.vn/
Bài viết liên quan
