Niacinamide trở nên phổ biến nhất vào cuối năm 2019 và đầu năm 2020. Khác với retinol và AHA, niacinamide là thành phần dưỡng da lành tính, an toàn cho mọi đối tượng sử dụng. Tuy nhiên, có nhiều bạn băn khoăn không biết Niacinamide dùng trên nền da ẩm hay khô?. Bài viết dưới đây bác sĩ Nguyễn Ngọc sẽ giải đáp các thắc mắc này tới các bạn.
Công dụng của Niacinamide
Lợi ích của niacinamide được tăng cường ở nhiều loại da như da khô, da hỗn hợp và da dầu. Cụ thể, hoạt chất này có những công dụng sau:
Bảo vệ da
Hoạt chất này có khả năng thúc đẩy quá trình tổng hợp ceramides. Đồng thời hỗ trợ quá trình tạo điều kiện liên kết lipid ở lớp biểu bì của da. Điều này củng cố hàng rào bảo vệ của da và làm dày lớp biểu bì. Hạn chế sự tấn công của các tác nhân như chất gây dị ứng, virus, vi khuẩn và các gốc tự do khác gây hại cho da.
Giúp da giữ ẩm
Sự hiện diện của hoạt chất này củng cố hàng rào bảo vệ da. Điều này cung cấp sự bảo vệ tuyệt vời cho da khỏi các tác động có hại từ bên ngoài. Điều này giúp hạn chế mọi rối loạn trong quá trình cân bằng độ ẩm của da.
Điều tiết lượng dầu trên da
Đây là hoạt chất giúp kiểm soát tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Do đó tham gia vào quá trình chăm sóc da góp phần cung cấp cho da lượng ẩm cần thiết. Đồng thời giúp điều tiết, hạn chế sự tiết bã nhờn dư thừa của tuyến bã nhờn. Do đó, Niacinamide tương đối phù hợp với các loại da dầu hoặc da hỗn hợp.
Cải thiện lão hóa da
Niacinamide cũng giúp tăng cường sản xuất collagen và tăng cường liên kết giữa các tế bào giúp ngăn ngừa lão hóa da. Ngoài ra, hoạt chất này làm mờ dần và giảm đáng kể các vết thâm, nám và đốm đen, giúp làm sáng và đều màu da. Điều này sẽ mang lại cho bạn làn da trẻ trung, căng mọng và hấp dẫn.
Hạn chế mụn
Những người bị mụn nghiêm trọng, đặc biệt là những loại mụn viêm như mụn sẩn và mụn mủ. Có thể cân nhắc đưa niacinamide vào quy trình chăm sóc da của mình. Vì hoạt chất này giúp làm giảm, cải thiện và hạn chế các rối loạn này. Nhờ đó, các tổn thương trên da giảm dần, ngăn ngừa mụn và cấu trúc da được cải thiện từng ngày.
Video tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
Niacinamide dùng trên nền da ẩm hay khô?
Theo kinh nghiệm của bác sĩ Nguyễn Ngọc, các bạn nên dùng trên da ẩm, không nên dùng Niacinamide trên nền da quá khô. Các bạn có thể sử dụng sau bước cấp ẩm, cân bằng da bằng toner sau đó mới dùng Niacinamide.
Trong trường hợp bạn mới dùng Niacinamide, da quá nhạy cảm, quá khô thì hãy dùng serum HA trước để cấp ẩm cho da trước khi thoa niacinamide.
Da khô có nên dùng Niacinamide?
Niacinamide không chỉ được biết đến với nhiều công dụng tốt và hữu ích cho làn da, mà quan trọng hơn là còn có thể sử dụng cho mọi loại da. Đặc biệt là với những làn da đang trong tình trạng khô ráp khi sử dụng sẽ trở nên mịn màng và trẻ trung hơn.
Niacinamide có khả năng cung cấp độ ẩm trên da và củng cố hàng rào bảo vệ của da, giúp duy trì độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa tình trạng mất nước trên da. Bên cạnh đó, hoạt chất này cũng được biết tới khả năng làm mờ đi các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, vết chân chim, sẹo mụn…
Ngoài ra, Niacinamide cũng có khả năng giúp làm dịu da, giảm viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng tự nhiên của da. Với công dụng này có thể giúp da giảm được tình trạng khô ráp và kích ứng.
Khi sử dụng Niacinamide cho da khô, bạn cũng nên tuân thủ một số quy tắc cũng như hướng dẫn sử dụng sản phẩm từ nhà sản xuất và luôn theo dõi tình trạng cụ thể của da trong quá trình sử dụng. Để có thể tăng hiệu quả của Niacinamide trên da bạn có thể kết hợp với những sản phẩm có hoạt chất khác, giúp cải thiện đáng kể các vấn đề da khô có thể gặp phải.
Niacinamide bôi trên nền da gì?
Như đã đề cập phần bên trên. Niacinamide có thể sử dụng cho mọi loại da từ da thường, cho đến da khô và kể cả da nhạy cảm. Niacinamide là một dạng của vitamin B3 và có rất nhiều công dụng hữu ích cho làn da như chống oxy hóa, làm sáng, duy trì độ ẩm, tăng cường hàng rào bảo vệ của da…
Đối với từng loại da thì hiệu quả sẽ là khác nhau.
- Da dầu: Đối với các bạn có làn da dầu thì chỉ nên sử dụng Niacinamide có nồng độ 10%, đây là nồng độ phù hợp để các bạn có thể giải quyết các vấn đề như thu nhỏ kích thước lỗ chân lông, kiểm soát lượng dầu thừa, làm sáng và đều màu da… Tuy nhiên, với khả năng làm sáng và đều màu da của Niacinamide với nền da dầu sẽ chậm hơn so với các loại da khác.
- Da mụn: Niacinamide là một gợi ý khá tuyệt vời đối với các bạn có nên da mụn, bởi hiệu quả kháng viêm, giảm kích ứng và sẽ càng hiệu quả hơn khi bạn kết hợp cùng với BHA hoặc Retinol…
- Da hỗn hợp: Đây được coi là một làn da khá là khó chiều và rất khó để có thể lựa chọn một sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, hoạt chất Niacinamide lại rất phù hợp cho các bạn có làn da này. Khi sử dụng Niacinamide trên da hỗn hợp sẽ có thể giúp làm đều màu da, cải thiện lỗ chân lông và cấp ẩm trên da.
- Da khô: Khi da khô sử dụng hoạt chất này có thể giúp cải thiện vấn đề thô ráp trên da. Bên cạnh đó, khả năng làm chậm quá trình lão hóa và làm sáng da của hoạt chất này cũng vô cùng hiệu quả.
Niacinamide có cấp ẩm không?
Niacinamide còn được gọi là vitamin B3, tuy không phải là một chất cấp ẩm trực tiếp như hyaluronic acid hay glycerin, nhưng hoạt chất này lại có khả năng hỗ trợ cải thiện độ ẩm của da một cách gián tiếp.
Niacinamide hoạt động bằng cách tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, giúp giảm mất nước qua da và giữ cho làn da mềm mại, ẩm mượt hơn. Bên cạnh đó, niacinamide cũng giúp điều chỉnh sản xuất bã nhờn, làm giảm tình trạng da dầu mà không làm khô da.
Vì vậy, dù không cấp ẩm trực tiếp nhưng niacinamide vẫn là một thành phần hữu ích trong việc duy trì độ ẩm và sức khỏe tổng thể của làn da.
Hướng dẫn sử dụng Niacinamide dùng trên nền da ẩm
Dựa trên kinh nghiệm của bác sĩ Nguyễn Ngọc, dưới đây là cách sử dụng Niacinamide trên nền da ẩm:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Sữa rửa mặt
- Bước 3: Toner
- Bước 4: Tẩy da chết (nếu có)
- Bước 5: Serum Ha (nếu có)
- Bước 6: Serum Niacinamide
- Bước 7: Kem dưỡng
- Bước 8: Kem chống nắng (với buổi sáng)
Lưu ý khi dùng Niacinamide dùng trên nền ẩm
Để tận dụng tối đa sản phẩm của bạn, hãy cân nhắc những điều sau khi sử dụng niacinamide:
- Chú ý không dùng quá nhiều, chỉ nên dùng niacinamide 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.
- Khi sử dụng lần đầu tiên, hãy bắt đầu với một lần mỗi ngày rồi hãy tăng dần. Cũng có thể sử dụng serum HA trước để dưỡng ẩm và làm dịu kích ứng.
- Hãy luôn nhớ sau khi dùng niacinamide hãy bôi kem chống nắng cẩn thận và kỹ lưỡng với kem chống nắng vật lý và quần áo dài tay, bạn cũng có thể bổ sung thêm viên uống chống nắng.
- Niacinamide có thể kết hợp với các hoạt chất khác để tăng cường công dụng dưỡng da.
- Niacinamide nên được bôi lên các vùng da khác trước khi dùng cho mặt để xem da có hợp không.
Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn tìm hiểu được thông tin về việc Niacinamide dùng trên nền da ẩm hay khô? Các bạn cũng có thể nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc qua hotline hoặc bằng cách bấm gửi tin nhắn qua page Bác sĩ da liễu Nguyễn Ngọc.
Liên hệ với Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
► Fanpage: https://www.facebook.com/bsnguyenngoc
► Messager: http://m.me/bsnguyenngoc
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@bsnguyenngoc
► Nhóm Skincare Khoa học cùng Bác sĩ Ngọc : https://www.facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc
► Website: https://bsnguyenngoc.vn/
