Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Tuy nhiên, nhiều cô gái băn khoăn không biết rửa mặt bao nhiêu lần trong ngày và khi nào nên dùng sữa rửa mặt. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của bác sĩ Nguyễn Ngọc để biết nên dùng sữa rửa mặt khi nào? Nên dùng sữa rửa mặt sáng hay tối? nhé!
Nên dùng sữa rửa mặt khi nào?
Theo kinh nghiệm của bác sĩ Nguyễn Ngọc trong lĩnh vực tư vấn làm đẹp, mình thấy nên sử dụng 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối. Với trường hợp da nhờn mồ hôi có thể sử dụng nhiều hơn những nên xen kẽ rửa sạch bằng nước. Thời điểm nên dùng sữa rửa mặt mình thấy hiệu quả khi sử dụng:
- Sau khi thức dậy
- Trước khi đi ngủ
- Sau thời gian vận động nhiều
- Sau khi bơi
Xem thêm bài viết:
- Có nên dùng 2 loại sữa rửa mặt 1 ngày?
- Nên dùng sữa rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày? 3 lần được không?
Hướng dẫn cách dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng
Sau khi thức dậy, trên da mặt sẽ có nhiều bã nhờn và dầu thừa do cơ chế bài tiết và tái tạo của cơ thể trong lúc ngủ. Vì vậy, nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ dầu thừa và làm sạch lớp kem dưỡng còn sót lại trên da để da được thở tốt hơn.
Đặc biệt nếu bạn có làn da nhờn hoặc dễ nổi mụn, bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt vào mỗi sáng để cải thiện tình trạng da. Nếu bạn có làn da khô, hãy rửa mặt chỉ bằng nước vào buổi sáng mà không cần dùng sữa rửa mặt.
Hướng dẫn cách dùng sữa rửa mặt trước khi đi ngủ
Sau một ngày dài, làn da trên khuôn mặt của bạn bị bao phủ bởi rất nhiều bụi bẩn, bã nhờn và cặn trang điểm. Vì vậy, việc làm sạch bằng sữa rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ là điều cần thiết đối với mọi loại da. Để giúp loại bỏ triệt để bụi bẩn và dầu, làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát mẩn ngứa và mụn trứng cá.
Buổi tối bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có tính làm sạch cao có tác dụng hút bụi bẩn và dầu. Nếu dùng kem chống nắng hoặc trang điểm vào ban ngày, bạn nên dùng tẩy trang trước khi rửa mặt. Vì sữa rửa mặt sẽ không làm sạch lớp trang điểm.
Cách dùng sữa rửa mặt từng loại da
Dưới đây là cách dùng sữa rửa mặt cho từng loại da:
Dùng sữa rửa mặt cho da dầu
Da dầu khó chăm sóc và dễ nổi mụn vì lớp nhờn có xu hướng hút bụi bẩn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh sản vi khuẩn gây mụn. Vì vậy, nếu bạn có làn da dầu, bạn nên rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu. Từ đó có thể cân bằng lượng dầu trên da, đồng thời tránh dùng dạng sữa, bọt, dạng gel và sản phẩm chứa dầu (dầu).
Tránh sử dụng sữa rửa mặt quá thường xuyên trong ngày, vì tác động nhiều lên mặt thường xuyên sẽ kích thích da tiết nhiều dầu hơn. Đồng thời lượng dầu tăng đột ngột sẽ làm rối loạn khả năng điều tiết dầu tự nhiên của tuyến bã nhờn. Chức năng bảo vệ của lớp da bị mất đi khiến da trở nên mỏng manh và xấu đi hơn.
Xem thêm bài viết: Top 6 Sữa rửa mặt cho da dầu mụn ẩn được ưa chuộng 2023
Dùng sữa rửa mặt cho da nhạy cảm
Da nhạy cảm có thể dễ bị kích ứng, vì vậy hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, dạng gel và tránh các hóa chất mạnh. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng sữa rửa mặt vào ban đêm. Tránh sử dụng vào buổi sáng vì có thể làm da yếu đi và dễ bị cháy nắng và tổn thương hơn.
Dùng sữa rửa mặt cho da thường
Nếu bạn may mắn có làn da bình thường, không dầu, không khô và dễ chăm sóc. Hãy dùng sữa rửa mặt hai lần một ngày, sáng và tối, để loại bỏ dầu và bụi bẩn tích tụ trong khi bạn ngủ. Từ đó giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và không có cặn dư thừa và nổi mụn.
Dùng sữa rửa mặt cho da khô
Không giống như da dầu, da khô bong tróc và nứt nẻ rất nhanh nên rất không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, cần đặc biệt chú ý giữ nước tốt và ngăn ngừa tổn thương thêm. Vì vậy, bạn chỉ cần rửa mặt bằng nước thường vào buổi sáng để bảo toàn lượng dầu tự nhiên của da. Sử dụng sữa rửa mặt vào ban đêm để loại bỏ bụi bẩn, vi trùng và cặn trang điểm khỏi da.
Việc lạm dụng chất tẩy rửa có thể gây tác dụng ngược và làm trầm trọng thêm tình trạng da khô do mất nước, gây bong tróc, nứt nẻ và khô da. Đồng thời, bạn nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt phù hợp với da khô: dạng gel, lotion, dạng dầu.
Chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng thời điểm
Nhiều người chỉ sử dụng một loại sữa rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối. Tuy nhiên, bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sữa rửa mặt vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Cụ thể:
- Buổi sáng: Chọn loại sữa rửa mặt có độ pH thấp, đủ dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn nhẹ trên da.
- Buổi tối: Chọn loại sữa rửa mặt có tính làm sạch mạnh, có tác dụng hút bụi bẩn và dầu là tốt nhất.
Xem thêm bài viết: Cách chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da tốt nhất
Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn tìm hiểu được thêm về Nên dùng sữa rửa mặt khi nào? Dùng sáng hay tối? Các bạn cũng có thể nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc qua hotline hoặc bằng cách bấm gửi tin nhắn qua page Bác sĩ da liễu Nguyễn Ngọc.
Liên hệ với Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
► Fanpage: https://www.facebook.com/bsnguyenngoc
► Messager: http://m.me/bsnguyenngoc
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@bsnguyenngoc
► Nhóm Skincare Khoa học cùng Bác sĩ Ngọc : https://www.facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc
► Website: https://bsnguyenngoc.vn/
Bài viết liên quan
