Retinol chứa vitamin A là thành phần chính nên rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa lão hóa và điều trị mụn. Các sản phẩm retinol trên thị trường có giá không hề rẻ nhưng được nhiều chị em yêu thích vì tính hiệu quả. Nhiều bạn quan tâm đến retinol có ý định sử dụng có đặt câu hỏi cho bác sĩ Nguyễn Ngọc rằng Retinol nên kết hợp với serum nào? Và Bôi Retinol trước hay sau Serum? Cùng bác sĩ Ngọc trả lời các câu hỏi này qua bài viết sau nhé.
Giới thiệu Retinol
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A và là một dẫn xuất thuộc nhóm retinoids. Trong số này, retinol được coi là dẫn xuất dịu nhẹ nhất, dùng được cho hầu hết các loại da và có bán ở các hiệu thuốc. Từ năm 1971, các dẫn xuất vitamin A đã được biết đến như một phương pháp điều trị hiệu quả cao cho các vấn đề về da.
Retinol có tất cả các lợi ích chăm sóc da của họ retinoid. Nhưng vì retinol là một dẫn xuất nhẹ nên thường có tác dụng chậm hơn nhiều. Tuy nhiên, đối với những người mới bắt đầu sử dụng các dẫn xuất vitamin A, đây có lẽ là lựa chọn an toàn nhất.
Giới thiệu về Serum
Serum là tinh chất dạng lỏng hoặc gel được thiết kế đặc biệt để điều trị các vấn đề về da. Serum phần lớn ở hai dạng: gốc nước và gốc dầu. Serum chứa các vi chất dinh dưỡng và khoáng chất có kích thước siêu nhỏ thấm sâu vào lớp trung bì và hạ bì. Từ đó mang lại hiệu quả điều trị, sửa chữa và nuôi dưỡng toàn diện.
Retinol nên kết hợp với Serum có được không?
Dựa trên kinh nghiệm lâu năm của bác sĩ Nguyễn Ngọc trong ngành chăm sóc da thì câu trả lời là có thể kết hợp Retinol và Serum. Bác sĩ Ngọc khuyến khích các bạn nên kết hợp thêm Retinol với serum khác để gia tăng hiệu quả dưỡng da, hạn chế kích ứng,…
Làn da của bạn sẽ được cải thiện trông thấy chỉ sau một thời gian kết hợp bộ đôi này. Không chỉ căng bóng, mịn màng, se khít lỗ chân lông, mà còn sáng da, trẻ hoá làn da,…
Xem thêm bài viết:
Bôi Retinol trước hay sau Serum?
Nhiều bạn thắc mắc với bác sĩ Nguyễn Ngọc không biết nên sử dụng Retinol trước hay sau Serum? Với kinh nghiệm nhiều năm dùng các sản phẩm Retinol và Serum Bác sĩ Ngọc khuyên các bạn nên dùng Retinol sau khi thoa serum, bởi vì tuân theo quy tắc lỏng trước đặc sau.
Hơn thế nữa, việc các bạn sử dụng các loại serum kết hợp mà có những thành phần như Vitamin C, Niacinamide, Hyaluronic Acid,… Thì việc bạn dùng serum trước retinol có thể khiến da của bạn hạn chế được các tình trạng kích ứng. Việc dưỡng ẩm tốt cho da cũng sẽ đỡ kích ứng cho da hơn nữa nhé.
Lợi ích khi dùng Serum với Retinol
Một vài công dụng Retinol như:
- Giúp chống lão hóa da
- Hiệu quả trong việc cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông và mụn
Khi kết hợp cùng serum thì sẽ giúp gia tăng hiệu quả chăm sóc da tùy thuộc vào từng loại serum. Ví dụ serum cấp ẩm thì giúp da thêm căng bóng, mịn màng, đủ ẩm, hạn chế kích ứng da hơn. Serum treatment thì giúp da căng bóng, se khít lỗ chân lông, trắng sáng,…
Một số lợi ích cụ thể khi dùng serum với retinol:
- Tăng sinh collagen, HA giúp làm dày da và da sẽ đàn hồi tốt hơn
- Cải thiện tình trạng nếp nhăn, lỗ chân lông to, da thô ráp,.. Từ đó giúp da căng bóng, chống lão hoá,…
- Cấp ẩm cho da, giúp da mịn màng, hạn chế kích ứng trên da khi dùng retinol
- Giúp chống oxy hóa cho da, giúp da trắng sáng, đều màu hơn,…
Cách kết hợp Retinol và Serum hiệu quả
Dưới đây là cách kết hợp Retinol và Serum hiệu quả:
- Đối với những serum cấp ẩm, phục hồi da như HA, B5: Serum có thể dùng 2 lần/ngày, retinol dùng tối. Trong cùng buổi, ta sẽ dùng serum này trước khi thoa retinol.
- Đối với những serum mang tính treatment: Ban đầu nên dùng 1 sản phẩm, retinol hoặc serum trước, sau khi quen thì mới dùng thêm sản phẩm còn lại. Ban đầu sẽ dùng 1-2 lần/tuần, sau đó dùng cách ngày, khi đã quen thì serum dùng sáng, retinol dùng tối.
Retinol nên kết hợp với Serum nào?
Retinol có thể kết hợp với khá nhiều các loại serum khác nhau, từ serum cấp ẩm phục hồi da, đến serum treatment. Trong đó, điển hình phải kể đến những chai serum sau: Serum HA, Serum B5, Serum Niacinamide, Serum Vitamin C, Tranexamic acid,…
Tham khảo video tư vấn từ bác sĩ Nguyễn Ngọc:
Cách chọn Retinol và Serum cho người mới bắt đầu
Cách chọn Retinol cho người mới bắt đầu sử dụng:
- Bắt đầu với nồng độ thấp: Chọn sản phẩm retinol có nồng độ từ 0.01% đến 0.05% để giảm nguy cơ kích ứng.
- Xác định loại da: Khi đã xác định được mình thuộc type da gì, thì việc chọn lựa sản phẩm retinol phù hợp sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn.
- Dạng sản phẩm: Retinol có thể sử dụng dưới rất nhiều dạng như serum, kem dưỡng và toner. Vậy nên, hãy chọn lựa một sản phẩm mà bản thân cảm thấy phù hợp và trong chu trình skincare của mình.
- Tần suất sử dụng: Sử dụng retinol 2-3 lần một tuần vào ban đêm và có thể tăng dần tần suất khi da đã thích nghi.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Vì Retinol khi mới sử dụng có thể gây kích ứng nhẹ trên da, vì vậy việc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng này.
Cách lựa chọn loại Serum phù hợp cho người mới bắt đầu sử dụng:
- Xác định loại da: Chọn serum phù hợp với loại da của bạn, chẳng hạn như serum cấp ẩm cho da khô, serum kiểm soát dầu cho da dầu.
- Thành phần chính: Tìm kiếm các thành phần như vitamin C, niacinamide hoặc axit hyaluronic, có lợi cho nhiều loại da.
- Kết cấu: Chọn serum có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu vào da mà không gây nhờn dính.
- Mùi hương: Chọn serum không mùi hoặc có mùi nhẹ để tránh kích ứng.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu không biết da mình nên bổ sung loại serum nào? Bạn có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn loại serum có thành phần phù hợp.
Lưu ý khi dùng chung Serum với Retinol an toàn
Một số lưu ý khi dùng chung Serum với Retinol an toàn, hiệu quả:
- Sau khi kết hợp sử dụng Serum và Retinol vào buổi sáng, đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.
- Nên bắt đầu với 1 sản phẩm trước, rồi sau đó mới thêm từ từ và tăng dần liều lượng dùng.
- Những serum treatment thì Bác sĩ Nguyễn Ngọc khuyên bạn là nên dùng cách buổi với Retinol.
- Nên tẩy tế bào chết thường xuyên để giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, da sáng mịn hơn.
- Để đảm bảo an toàn, phù hợp với da, các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi kết hợp.
- Nếu trong quá trình dùng cảm thấy rát da, kích ứng, nổi mụn,… thì nên trao đổi với bác sĩ da liễu để xử lý kịp thời.
Xem thêm bài viết:
Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn tìm hiểu được thông tin về việc Retinol nên kết hợp với serum nào? Bôi Retinol trước hay sau Serum? Các bạn cũng có thể nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc qua hotline hoặc bằng cách bấm gửi tin nhắn qua page Bác sĩ da liễu Nguyễn Ngọc.
Liên hệ với Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
► Fanpage: https://www.facebook.com/bsnguyenngoc
► Messager: http://m.me/bsnguyenngoc
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@bsnguyenngoc
► Nhóm Skincare Khoa học cùng Bác sĩ Ngọc : https://www.facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc
► Website: https://bsnguyenngoc.vn/
Bài viết liên quan
