Trứng gà không chỉ là một loại thực phẩm tuyệt vời có giá trị dinh dưỡng cao mà còn được biết đến là nguyên liệu làm đẹp yêu thích của nhiều chị em. Trong số các cách làm đẹp từ trứng gà thì quen thuộc nhất là sử dụng trứng gà để trị nám. Hãy cùng bác sĩ Nguyễn Ngọc tìm hiểu 18 cách trị nám bằng trứng gà đơn giản dễ làm nhất và hiệu quả nhất.
Trứng gà có trị nám hiệu quả không?
Nám da, tàn nhang, đốm tròn to nhỏ, các đốm sậm màu khác nhau trên da,… vốn là nỗi lo của phụ nữ ngoài 25 tuổi. Chúng gây ảnh hưởng lớn đến làn da dù không gây đau rát, khó chịu, mặc cảm dẫn đến mặc cảm, tự ti. Vì vậy, chị em đã tìm nhiều cách để điều trị nám da. Cách trị nám da tại nhà được nhiều người áp dụng bởi đây là phương pháp dễ thực hiện, an toàn và tiết kiệm mà ai cũng có thể thực hiện được.
Trứng gà luôn được biết đến với khả năng làm đẹp nên không có gì ngạc nhiên khi trứng gà còn có công dụng rất tốt trong việc điều trị nám da. Mà có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng tận sâu bên trong.
Trứng gà giàu vitamin nhóm B và các khoáng chất thiết yếu khác như canxi, kali, sắt, đồng, folate,… giúp tái tạo và nuôi dưỡng làn da mới. Ngoài ra, còn có một lượng lớn protein thẩm thấu sâu vào da để bổ sung các dưỡng chất cần thiết. Từ đó ngăn ngừa các hắc sắc tố gây nám da, giúp làn da trở nên đều màu, trắng sáng rạng rỡ.
Chất niacinamide trong trứng gà giúp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, mang lại làn da săn chắc, rạng rỡ hơn.
18 Cách trị nám bằng trứng gà tại nhà hiệu quả an toàn
Dưới đây là 18 cách trị nám bằng trứng gà hiệu quả nhanh chóng ngay tại nhà các bạn có thể tham khảo:
1. Sử dụng mặt nạ trứng gà mật ong trị nám
Mật ong từ lâu đã được coi là “thần dược” trong việc làm đẹp, dưỡng ẩm, diệt khuẩn và cải thiện sắc tố da. Kết hợp với một quả trứng gà tạo thành hỗn hợp có tác dụng loại bỏ vết nám trên da hiệu quả.
Cách làm:
Bước 1: Trộn 1 thìa mật ong nguyên chất với 1 quả trứng gà (chỉ dùng lòng đỏ trứng gà).
Bước 2: Đánh đều cho đến khi hỗn hợp quánh sệt lại và đồng nhất.
Bước 3: Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp này lên da, đặc biệt chú ý những vùng da bị nám và tàn nhang.
Bước 4: Để hỗn hợp trên da và massage mặt trong 15 phút cho đến khi hỗn hợp thấm hết vào da.
Bước 5: Cuối cùng rửa mặt sạch sẽ với nước mát.
Để đảm bảo trị nám thành công, hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần/tuần trong vòng 1-2 tháng.
2. Cách trị nám bằng trứng gà và bột sắn dây và dâu tây
Dâu tây chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin C, kẽm, axit citric, axit folic và các khoáng chất như kẽm, chất xơ… . Nó có tác dụng giảm thâm và trị nám hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1/2 lòng đỏ trứng gà
- 3 quả dâu tây chín
- 1 thìa bột sắn dây
Cách làm:
Bước 1: Dâu tây rửa sạch, nghiền nhuyễn rồi trộn với bột sắn dây và lòng đỏ trứng gà tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên da và để thư giãn trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước lạnh.
3. Làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám hiệu quả
Mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám tại nhà hiệu quả nhưng cần thời gian điều trị lâu dài. Để tăng hiệu quả và đẩy nhanh tiến độ trong việc trị nám. Bạn có thể kết hợp trứng gà với các thành phần tự nhiên như sữa tươi, mật ong, nước cốt chanh, bột trà xanh,… cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Rồi sau đó, chúng ta tiến hành đắp mặt nạ trong vòng 15-20 phút và rửa sạch lại mặt bằng nước mát nhé!
4. Trị nám bằng trứng gà ngâm giấm đúng cách
Nám da và tàn nhang tồn tại dai dẳng trên da. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng loại bỏ vết thâm và tàn nhang trên mặt bằng cách ngâm một quả trứng vào giấm.
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên, các bạn vớt trứng ra khỏi dung dịch giấm, tách lòng trắng và lòng đỏ trứng ra bát riêng, dùng màng bọc thực phẩm bọc lại và bảo quản trong tủ lạnh.
Bước 2: Sau đó làm sạch và lau khô mặt.
Bước 3: Thoa lòng trắng trứng rồi thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch với nước âm ấm. Tiếp theo, bạn lấy một lòng đỏ trứng gà thoa lên mặt một lần nữa trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
Cách trị tàn nhang này rất hiệu quả, không chỉ loại bỏ tàn nhang nhanh chóng mà còn giúp da bạn trắng sáng.
5. Trị nám bằng trứng gà luộc đơn giản
Ngoài lòng trắng và lòng đỏ trứng sống, trứng luộc có thể được sử dụng trực tiếp để loại bỏ vết nám trên da, giúp da trắng hồng. Cách thực hiện dễ dàng với 2 quả trứng luộc.
Cách làm:
Bước 1: Trứng gà luộc chín bóc vỏ.
Bước 2: Làm sạch toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là vùng da bị nám.
Bước 3: Sau đó tiếp tục lăn đều trứng lên vùng da bị thâm và mụn trong 15 phút.
Nên làm khi trứng còn nóng, cho đến khi hết nóng. Với mặt nạ trứng gà trị nám này, bạn cần thực hiện liên tục hàng ngày nhưng sẽ cho hiệu quả tốt nhất. Đây là cách làm mờ nám an toàn và rất lành tính.
6. Cách trị nám bằng lòng trắng trứng gà nhanh chóng
Lòng trắng trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ giúp làm mờ sắc tố mà còn làm đều màu da.
Cách làm:
Bước 1: Cắt một nửa quả trứng và đặt lòng trắng trứng vào một cái bát sạch.
Bước 2: Đánh bông lòng trắng trứng cho đến khi mịn.
Bước 3: Dùng toner để làm sạch da mặt.
Bước 4: Thoa trứng đã đánh lên da và dùng tay massage nhẹ nhàng trong 3-4 phút trước khi thoa tiếp lớp nữa.
Bước 5: Đợi khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
7. Làm mặt nạ lòng trị nám đỏ trứng gà và vitamin E hiệu quả
Vitamin E được biết đến như một nguyên liệu làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Loại bỏ hiệu quả các vết nám trên da cũng như duy trì làn da khỏe mạnh và mịn màng. Sự kết hợp giữa lòng đỏ trứng gà và vitamin E mang lại hiệu quả bất ngờ.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Lòng đỏ trứng
- 1 viên vitamin E
Cách làm:
Bước 1: Trộn đều lòng đỏ trứng gà và 1 viên nang vitamin E để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
Bước 2: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp thu được lên da và massage để các dưỡng chất thẩm thấu.
Bước 3: Sau 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước âm ấm và rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng hai lần mỗi tuần.
8. Cách trị nám bằng trứng gà kết hợp chanh và mật ong
Trứng, mật ong và chanh là những nguyên liệu phổ biến trong bất kỳ tủ bếp nào và là những nguyên liệu tuyệt vời để hỗ trợ bạn làm đẹp và trị nám da.
Chanh có chứa nhiều thành phần axit tự nhiên nên có thể nhanh chóng làm giảm các sắc tố có hại trong da và làm trắng da hiệu quả tuy nhiên những người có làn da nhạy cảm nên suy nghĩ kỹ trước khi sử dụng nhé.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- Vài giọt nước cốt chanh
Dưới đây là các bước để làm điều này
Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu tươi thành hỗn hợp sệt, mịn.
Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
Bước 3: Sau khi rửa mặt sạch, sử dụng 1-2 lần/tuần trong 1-2 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Nước cốt chanh có chứa axit tự nhiên dễ hấp thụ dưới ánh nắng mặt trời. Nếu bạn sử dụng mặt nạ trứng, mật ong hoặc chanh để điều trị nám. Hãy cẩn thận khi ra nắng – thoa kem chống nắng mỗi ngày.
9. Công thức làm mặt nạ trị nám bằng trứng gà kết hợp nghệ và mật ong
Nghệ chứa chất curcumin có tác dụng ức chế sắc tố melanin tuyệt vời, đồng thời nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết trên da.
Ngoài ra, hỗn hợp còn chứa vitamin C, E, K là những chất chống oxy hóa hiệu quả và loại bỏ vết thâm nhanh chóng, hiệu quả.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 lòng trắng trứng
- 1 muỗng canh bột nghệ
- 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm như sau:
Bước 1: Trộn các nguyên liệu
Bước 2: Trước khi thực hiện, bạn làm sạch da mặt và xông hơi khoảng 10 phút để lỗ chân lông mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất thẩm thấu.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
10. Cách Trị nám bằng trứng gà và cồn y tế trị nám và tàn nhang
Cồn y tế có tác dụng chính là sát trùng vết thương, loại bỏ vi khuẩn và nó còn làm xóa mờ vết thâm nám hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1 lòng trắng trứng
- 1 thìa cồn 70 độ.
Cách làm:
Bước 1: Thêm một thìa cồn vào lòng trắng trứng để tạo thành hỗn hợp sền sệt có thể dùng làm mặt nạ.
Bước 2: Sau khi thoa lên da, bạn nằm thư giãn khoảng 20 phút.
Bước 3: Rửa sạch lại mặt với nước âm ấm.
Thực hiện một đến hai lần một tuần để đạt hiệu quả cao nhất. Chỉ sử dụng cồn 70 độ để tránh bỏng da.
11. Làm mặt nạ trị nám, tàn nhang bằng trứng gà kết hợp cà chua
Cà chua chứa lycopene có khả năng chống oxy hóa và là thành phần quan trọng giúp ức chế các nguyên nhân gây nám da, đồng thời làm sạch và sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 lòng trắng trứng
- 1/2 quả cà chua
Cách làm:
Bước 1: Cà chua sơ chế, bỏ hạt, ép lấy nước, đổ nước cà chua vào trứng và trộn đều để tạo thành hỗn hợp.
Bước 2: Sau khi rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da và giữ nguyên trong khoảng 20 phút.
Bước 3: Rửa mặt bằng nước sạch và áp dụng 1-2 lần/tuần.
12. Giảm nám bằng mặt nạ trứng gà và chuối đơn giản
Chuối rất giàu vitamin A, B, C, E,… rất tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng ẩm và trị mụn hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1 lòng trắng trứng
- 1/2 quả chuối
Cách làm:
Bước 1: Nghiền nhuyễn nửa quả chuối và trộn với lòng trắng trứng gà. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể thêm một vài giọt chanh.
Bước 2: Rửa mặt bằng nước sạch rồi thoa hỗn hợp lên da.
Bước 3: Sau khi thư giãn trong 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
13. Cách trị nám bằng trứng gà và trà xanh tại nhà
Bột trà xanh chứa các dưỡng chất như vitamin A, B, C kết hợp với khoáng chất tự nhiên. Do chứa nhiều chất chống oxy hóa nên tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Và giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại cho da và tác hại của môi trường bên ngoài. Từ đó ngăn chặn quá trình sản sinh sắc tố melanin và giúp làm sáng các vùng nám, tàn nhang.
Ngoài ra, bột trà xanh còn có khả năng tái tạo tế bào da mới, giúp da tươi trẻ và săn chắc hơn. Khi kết hợp với lòng đỏ trứng gà tạo thành mặt nạ trứng gà trị nám hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 lòng đỏ trứng gà
- 1 thìa cà phê bột trà xanh
Cách làm:
Bước 1: Cho 2 nguyên liệu trên vào một chiếc bát sạch và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Thực hiện phương pháp xông hơi để loại bỏ bụi bẩn và mở lỗ chân lông giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da nám, tàn nhang và khắp mặt.
Bước 4: Đợi 15 phút, để hỗn hợp khô lại và rửa mặt bằng nước sạch.
14. Làm mặt nạ trị nám, tàn nhang bằng trứng gà và sữa tươi
Sữa tươi không đường được xem là thức uống bổ dưỡng được nhiều chị em phụ nữ uống . Và sử dụng để làm da mềm mại, mịn màng, cung cấp cho da độ ẩm cần thiết, nuôi dưỡng da. Giúp loại bỏ các vết nám tàn nhang, mang lại làn da đều màu, tươi trẻ, trắng hồng rạng rỡ.
Nguyên liệu để chuẩn bị mặt nạ trứng gà và sữa tươi trị nám: ½ cốc sữa tươi không đường và 1 lòng đỏ trứng gà.
Cách làm:
Bước 1: Cho lòng đỏ trứng gà vào cốc sữa tươi không đường rồi bắt đầu trộn đều để được hỗn hợp đặc mịn.
Bước 2: Làm sạch khuôn mặt của bạn bằng cách sử dụng toner để loại bỏ bụi bẩn và dầu.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, đặc biệt là vùng da bị thâm nám hoặc tàn nhang.
Bước 4: Kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng từ dưới lên trên trong 2-3 phút rồi giữ thêm 10-15 phút nữa.
Bước 5: Sau đó rửa lại một lần bằng nước sạch ấm và làm sạch lại bằng nước sạch lạnh.
Mặt nạ trứng gà trị nám và sữa tươi không đường thực hiện 2-3 ngày/lần và kéo dài 1-2 tháng, các vết nám dần sẽ dần biến mất.
15. Cách trị tàn nhang bằng trứng gà và rong biển hiệu quả
Rong biển là loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và muối khoáng. Những thành phần này nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và giúp chống lại các tác nhân gây lão hóa.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 lòng trắng trứng
- Rong biển
- Vitamin E
Cách làm:
Bước 1: Chia lòng trắng trứng ra bát, thêm rong biển vào trộn đều, nhỏ 2 giọt vitamin E vào trộn đều
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp mặt nạ đã tạo lên mặt.
Bước 3: Thư giãn trong 15 phút thì rửa sạch mặt với nước lạnh. Áp dụng 3 lần một tuần.
16. Sử dụng trứng gà kết hợp với yến mạch làm mặt nạ trị nám, tàn nhang
Một công thức trị nám bằng trứng gà khác có thể tham khảo là sự kết hợp giữa bột yến mạch và trứng gà. Mặt nạ bột yến mạch và trứng có tác dụng tẩy tế bào chết và làm đều màu da.
Cách làm:
Bước 1: Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng với 50g bột yến mạch.
Bước 2: Trộn hai nguyên liệu lại với nhau để được hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên da và giữ nguyên trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa mặt lại.
17. Kết hợp trứng gà và bơ trị tàn nhang, nám da
Bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng có chứa vitamin A, D, E và các khoáng chất kali, phốt pho, magiê và lưu huỳnh. Đó là lý do tại sao bạn nên chế biến bơ thành món ăn để giúp bạn khỏe mạnh từ trong ra ngoài, hoặc dùng bơ tươi để đắp mặt nạ.
Bơ có tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm mịn da, ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da. Ức chế hình thành sắc tố melanin dưới da, kích thích sản sinh tế bào tăng sinh collagen, giúp ngăn ngừa thâm nám
Dưới đây là cách trị nám tại nhà bằng trứng gà kết hợp cùng bơ:
Bước 1: Chuẩn bị một quả bơ tươi và một lòng trắng trứng
Bước 2: Nghiền bơ và trộn với lòng trắng trứng để tạo thành một khối đồng nhất
Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên da đã được làm sạch. Thư giãn trên da trong 20 phút
Bước 4: Rửa mặt lại với nước sạch
18. Làm mặt nạ trị nám bằng trứng gà kết hợp nha đam
Sử dụng trứng gà với nha đam trong các công thức dưỡng da giúp tăng cường dưỡng ẩm, giúp da khỏe và mịn màng hơn. Phương pháp này còn mang đến khả năng làm đều màu da, giảm thâm nám rất tốt.
Cách làm:
Bước 1: Chuẩn bị 20g nha đam tươi, bỏ vỏ, rửa sạch và đập dập.
Bước 2: Trộn nha đam đã chuẩn bị với 1 lòng trắng trứng gà rồi đắp trực tiếp lên mặt.
Bước 3: Sau khi đắp mặt nạ nha đam trứng gà khoảng 10 phút thì bạn rửa sạch mặt với nước ấm.
Một số kinh nghiệm khi trị nám bằng trứng gà hiệu quả
Trong quá trình trị nám bằng trứng gà tại nhà, bạn nên lưu ý một số kinh nghiệm dưới đây:
- Chọn trứng hữu cơ đã được tiệt trùng để giảm nguy cơ nhiễm trùng da.
- Đeo găng tay khi thoa và rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn sau khi thoa lòng trắng trứng
- Rửa mặt ngay khi bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu ngứa, đỏ hoặc khó chịu nào.
- Phương pháp trị nám bằng trứng gà không có tác dụng đối với nám lâu năm, nám chân sâu. Những phương pháp này chỉ có hiệu quả đối với sắc tố da nhẹ hoặc mới xuất hiện.
- Vì là chiết xuất từ thiên nhiên nên phương pháp trị nám bằng trứng gà sẽ cho kết quả chậm. Lưu ý bôi kem chống nắng phù hợp khi sử dụng cách trị nám từ thiên nhiên. Nếu bạn không bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, sẽ xảy ra tác dụng ngược lại và bạn có thể thấy sự gia tăng đáng kể các tế bào sắc tố ở vùng da bị nám.
- Ngoài tác dụng đối với da, dùng trứng gà trị nám có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn, cần hết sức lưu ý.
Hy vọng nội dung bài viết đã giúp bạn tìm hiểu được về các cách trị nám bằng trứng gà hiệu quả ngay tại nhà. Các bạn cũng có thể nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ Nguyễn Ngọc qua hotline hoặc bằng cách bấm gửi tin nhắn qua page Bác sĩ da liễu Nguyễn Ngọc.
Liên hệ với Bác Sĩ Nguyễn Ngọc
► Fanpage: https://www.facebook.com/bsnguyenngoc
► Messager: http://m.me/bsnguyenngoc
► Tiktok: https://www.tiktok.com/@bsnguyenngoc
► Nhóm Skincare Khoa học cùng Bác sĩ Ngọc : https://www.facebook.com/groups/skincarecungbacsingoc
► Website: https://bsnguyenngoc.vn/
